Kitchari Klassik (classic), Bio, 240 g
Classic Ayurveda

Kitchari Klassik (classique), bio, 240 g

CHF 7.90
🍲 Kitchari traditionnel
🌿 Formule bio selon l'Ayurveda
✨ Léger et digeste
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Livraison gratuite à partir de CHF 70 de commande en Suisse. Biologique et Végétalien
Description

Un déjeuner ou un dîner idéal, issu de la tradition ayurvédique, préparé en quelques minutes seulement. Ce mélange de riz basmati, de haricots mungo pelés et coupés en deux, de légumes et d'épices est considéré en Ayurveda comme la formule idéale pour un repas léger, sain et nourrissant.

Le kitchari peut être agrémenté de légumes frais comme des petits pois ou du chou-fleur. La mangue ou l'ananas lui confèrent une saveur fruitée et exotique.

Contenu : 240 g
Ingrédients : Riz basmati* 64,3 %, haricots mungo* 32,1 %, feuilles de coriandre* 0,8 %, curcuma*, cumin*, pippali* (poivre long), gingembre*, coriandre*

* issu de l'agriculture biologique contrôlée

Apport recommandé :

Porter brièvement à ébullition une portion (80 g) dans environ 300 ml d'eau, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 20 à 30 minutes en remuant de temps en temps. Assaisonner de sel et de beurre ou de ghee selon votre goût. Les végétaliens peuvent également ajouter de l'huile de coco ou d'olive.

Conservation : À conserver dans un endroit frais et sec
Informations nutritionnelles :
Valeur nutritionnelle Pour 100 g
énergie 1438 kJ
340 kcal
Graisse 1,2 g
de cela :
Acides gras saturés 0,035 g
Glucides 64,8 g
de cela :
Sucre 1,7 g
Fibre 6,7 g
Protéine 13,7 g
Sel < 0,05 g
Brand
Classic Ayurveda
Article number
30143
EAN:
4032582017875
Aufbewahrung
Conserver dans un endroit frais et sec
Ernaehrungsweise
végétalien
Herkunft
Allemagne
Produktionsland
Riz à grains longs
Typical values Per 100g Energy 1438 kJ / 340 kcal Fett 1.2g davon gesättigte Fettsäuren 35g Kohlenhydrate 64.8g davon Zucker 1.7g Ballaststoffe 6.7g Eiweiss 13.7g Salz 0.05g
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Kitchari Klassik (classique), bio, 240 g
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